Secara umum, file apk Mindfully – meditation & sömn(yang Sadar – meditasi tidur) memiliki rating 0 dari skala 10. Rating ini adalah rating kumulatif, kebanyakan aplikasi terbaik di play store Google memiliki rating 8 dari skala 10. Total ulasan di play store Google berjumlah 0. Total ulasan bintang lima yang diterima berjumlah 0. Aplikasi ini diberi rating buruk oleh 0 pengguna. Perkiraan jumlah unduhan berada di kisaran lebih dari 10,000+ downloads di play store Google Mindfully – meditation & sömn(yang Sadar – meditasi tidur) berada dalam kategori Kesehatan & Kebugaran, dengan tag dan telah dikembangkan oleh Mindfully Sweden. Anda dapat mengunjungi situs web mereka di https://mindfully.nu atau mengirim surel kepada mereka di alamat info@mindfully.nu. Mindfully – meditation & sömn(yang Sadar – meditasi tidur) dapat diinstal pada perangkat android dengan 5.0(Key Lime Pie)+. Kami hanya menyediakan file apk original. Jika ada materi dalam situs ini yang melanggar hal Anda, silakan laporkan kami. Anda juga dapat mengunduh apk Google dan menjalankannya menggunakan emulator android, seperti big nox app player, bluestacks, dan koplayer Anda juga dapat mengunduh apk Mindfully – meditation & sömn(yang Sadar – meditasi tidur) dan menjalankannya dengan emulator android, seperti bluestacks atau koplayer. Versi apk Mindfully – meditation & sömn(yang Sadar – meditasi tidur) yang tersedia di situs kami: 1.7.0.2, 1.4.2. Versi terakhir Mindfully – meditation & sömn(yang Sadar – meditasi tidur) adalah 1.7.0.2, diunggah pada 2025/03/05

Deskripsi dari Mindfully – meditation & sömn

Mindfully ditujukan bagi mereka yang ingin mempelajari meditasi dan perhatian penuh untuk mengurangi stres atau meningkatkan kualitas tidur, tetapi potensinya lebih besar dari itu. Itu bisa menjadi petualangan paling menarik dalam hidup Anda. Bermeditasilah dengan para ahli terkemuka di Swedia dan dapatkan akses ke berbagai macam meditasi terbimbing dan pengetahuan kesadaran dalam bahasa Swedia.

Dalam Mindfully Anda akan menemukan perpaduan unik antara luas dan kedalaman. Di sini Anda dapat belajar bermeditasi dan memperoleh pemahaman lebih mendalam tentang apa artinya menjalani kehidupan yang lebih hadir dan bermakna. Aplikasi ini terdiri dari tiga bagian: Meditasi, Tidur & Pengetahuan.

Meditasi
Di sini Anda akan menemukan lebih dari 250 meditasi terpandu dalam bahasa Swedia berdasarkan berbagai tema seperti kebahagiaan, stres, emosi, dan hubungan. Dalam perjalanan meditasi, Anda akan belajar bermeditasi dalam tujuh bagian berbeda yang berisi total 49 meditasi. Di sini Anda akan menemukan meditasi terpandu saat terjadi sesuatu dalam hidup, seperti sebelum kencan pertama atau saat Anda sedang merasa sedih. Anda juga akan menemukan seri oleh para ahli terkemuka Swedia di mana Anda dapat mempelajari topik-topik seperti kehadiran, perhatian sosial, tidur, kasih sayang pada diri sendiri, kewaspadaan, alam, kepemimpinan diri, komunikasi, dan retret.

Pengetahuan
Selami petualangan batin Anda lebih dalam dan dengarkan episode lama dan baru dari podcast Swedia tentang meditasi, Meditera Mera, yang sepenuhnya bebas iklan. Di sini Anda akan menemukan wawasan yang menjelaskan manfaat meditasi, refleksi tentang bagaimana perhatian dapat berkontribusi pada kehidupan yang lebih bermakna, dan ilmu meditasi. Anda juga akan menemukan Tanya Jawab di mana kami telah mengumpulkan pertanyaan dan jawaban yang paling umum sehingga Anda dapat segera memulai.

Tidur
Apakah ada yang lebih membuat frustrasi daripada tidak bisa tertidur? Bersantailah, beristirahat, dan tidur lebih nyenyak dengan konten tidur baru kami. Di sini Anda akan menemukan meditasi sebelum tidur, jika Anda sulit tidur atau terbangun di tengah malam. Pelajari lebih lanjut tentang tidur alami Anda dan jelajahi Yoga Nidra. Atau biarkan cerita pengantar tidur kami menidurkan Anda.